Séance de Gym en Plein Air : Un Parcours de Santé Dynamique et Ensoleillé

> Publié le 16/05/2025

Ce mercredi, nos résidents ont profité d’un moment sportif et convivial grâce à une séance de gym un peu particulière, animée par Grégory. Sous un soleil éclatant et un ciel dégagé, l'équipe a décidé d’emmener l’activité à l’extérieur, sur le parcours de santé de la résidence.

Avant de se lancer sur le parcours, un temps d’échauffement a été proposé afin de préparer en douceur le corps à l’effort. Étirements, mouvements articulaires et respiration ont permis à chacun de se mettre en condition, dans la bonne humeur et à son rythme.

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